In dieser Folge habe ich über das Thema "Selbstbewusstsein" gesprochen. Zum Beispiel warum Selbstbewusstsein essentiell für ein schönes Leben ist und wo man es im Sport, bei der Arbeit oder in der Schule braucht. Außerdem habe ich einige Tipps gegeben was man für mehr Selbstbewusstsein machen kann und wie man seine Zurückhaltung bekämpfen kann. Ich hoffe die Folge gefällt euch. Viel Spaß!