Der Kunde, der 2 Minuten vor Ladenschluss noch seine Ware abholen möchte oder der eigene volle Schreibtisch. Die Kollegin, die bei einer Aufgabe um Unterstützung bittet. Sie kennen diese oder so ähnliche Situationen sicherlich auch. Service ist das A und O und auch die liebe Kollegin wird nicht hängen gelassen. Selbstfürsorge wieso und warum? Ganz einfach, Ihre individuelle Gesundheit darf nicht zu kurz kommen. Selbstfürsorge meint einen wertschätzen Umgang mit sich selbst. Deswegen dreht sich in der heutigen Folge alles um Sie und sich selbst.