In dieser Folge geht es um Methoden, in Krisenzeiten gut für sich zu sorgen und zu einem entschleunigten Alltag zu kommen. Neben verschiedenen selbsterprobten Methoden bezieht Theresa sich auch auf verschiedene Autoren, die zu diesem Thema Bücher oder Podcast veröffentlicht haben. Unter anderem genannt werden: Joshua Fields Milburn und Ryan Nicodemus - The Minimalists; John Marc Comer: The Ruthless Elimination of Hurry und Cal Newport - Deep Work. Fragen, Kritik und Anregungen schreibt gerne an www.HeynHomeEdit.de oder auf Instagram unter @heynhomeedit