Wie kann ich mich selbst lieben, wenn das Leben gerade richtig hart ist? Ich komme nicht raus, aus der Abwärtsspirale. Alles fällt schwer. Überlebensmodus.

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In dieser Folge geben wir dir eine Schritt für Schritt Anleitung, die dir hilft, dich aus dem Sumpf der vernichtenden Gedanken zu befreien. Wir hoffen, dass es ein Licht für dich ist, wenn alle anderen Lichter aus sind.

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so much love

Lydia & Karin

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