Passend zur Podcast Folge zum Thema Selbstliebe, habe ich hier eine Meditation für dich, in der du einfach SEIN darfst. Ohne etwas tun zu müssen, etwas oder jemand bestimmtes sein zu müssen. Du darfst einfach beobachten, wahrnehmen und fühlen. Sein. Ich lade dich außerdem dazu ein, eine schmerzliche Erinnerung, die dich davon abhält du selbst zu sein, da sein zu lassen und zu fühlen. 

Bist du schon Teil der Facebook Gruppe, die über das Thema der Podcast Folge abgestimmt hat? 

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