Während des Alltags und im Umgang mit der Gesellschaft, habe wir oftmals eine völlig gegensätzliche Selbstwahrnehmung. Entweder fühlst du dich jedem und allem überlegen, zeigst dies, lässt dadurch andere Menschen auflaufen oder du fühlst dich als Opfer der Gesellschaft, als ob dir nur schlechtes passiert und das Leben es nicht gut mit dir meint. Natürlich gibt es zu diesen zwei Wahrnehmungsformen verschiedene Ausprägungen. Egal welches extrem, es wird dir oder jemand anderem langfristig schaden.

Eine solche Selbstwahrnehmung kommt gerne auf, wenn du jemand sein musst, eine Rolle einnimmst und das Gefühl hast, eine gewisse Position vermitteln zu müssen. Doch wer bist du, wenn du niemand sein muss? Wenn du keine Rolle gegenüber deinen Freunden, deiner Familie, deinem Arbeitsumfeld/Chef, gewissen Personengruppen oder sonst jemand einnehmen musst? Oftmals passiert das völlig unbewusst.

Manchmal gerät unsere Selbstwahrnehmung auch durch vergleiche mit anderen im realen Leben oder auf Social Media aus den Fugen. Uns werden hier gewisse Bilder und Verhaltensformen vermittelt, die dir erzählen, dass wenn du so und so aussiehst und dich so verhältst, dann erreichst du etwas in deinem Leben.

Deine Selbstwahrnehmung kann auch getäuscht werden, weil du das glaubst, was andere über dich erzählen und du deren Gedanken und Glaubenssätze über dich annimmst. Du vermischt somit das Fremdbild von dir mit deinem Selbstbild.

Du kannst dir sicher gut vorstellen, dass es langfristig kräftezehrend ist, auf eine gewisse Art und Weise immer neben sich zu stehen. Deshalb geben wir dir in dieser Episode wertvolle Impulse, um zu erkennen, dass du ein Fremdbild über dich übernommen hast und Werten hinterherläufst, die dich langfristig zugrunde richten werden. Zugleich helfen wir dir dabei deine Selbstwahrnehmung zu verbessern und geben dir ein Gespür dafür, wie du zukünftig dir selbst treu bleiben kannst.

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