Auf Instagram haben mich seit Beginn des zweiten Lockdowns viele Nachrichten von euch erreicht, die ein gemeinsames Problem beschreiben: nämlich das Fehlen von achtsamer Sexualität in der Beziehung sowie parallel ein geringes Selbstwertgefühl. Hier stelle ich euch meine Vermutungen über die Herkunft und Tipps für die Steigung des Selbstwerts vor. Ich stelle euch den Begriff der achtsamen Sexualität vor- noch nie davon gehört! Dann wird’s Zeit!