Für viele Menschen ist Selbstwertschätzung eine der größten Herausforderungen – auch für Nina. In dieser Sitzung bekommt sie eine ungewöhnliche Hausaufgabe: Eine Lobrede über sich selbst zu schreiben.

Was zunächst unmöglich erscheint, wird zu einer bewegenden Übung. Nina entdeckt, wie schwer es ist, die eigenen Stärken zu sehen – und wie befreiend es sein kann, sich selbst Anerkennung zu schenken.

In dieser Folge erfahren Sie:

• Warum Selbstwertschätzung oft schwerer fällt als Kritik

• Wie eine Lobrede über sich selbst alte Muster von Selbstzweifel löst

• Welche Wirkung es hat, eigene Stärken bewusst zu benennen

• Wieso Selbstführung immer mit Selbstliebe beginnt

🎧 Diese Episode zeigt: Selbstwert entsteht nicht von außen – er wächst, wenn wir lernen, uns selbst zu sehen, zu achten und wertzuschätzen.

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Herzlichen Grüße

Susanne Willke