Un minuto al giorno l'ultimo libro di Selene Calloni Williams. Si tratta di meditazioni quotidiane, il libro presenta 365 meditazioni,  One Minute Meditation. Sono meditazioni da fare con l'aiuto di mantra o di formule psichiche per un minuto, poi dopo il mantra la formula psichica riecheggia per tutta la giornata, nell'arco del giorno ma anche nell'arco della notte e quindi ci aiuta a mantenerci focalizzati, concentrati su un tema che ci sta a cuore e che ci aiuta nel nostro percorso evolutivo.