Sering banget-kan ngerasa nunda-nunda tugas kuliah. Ujung-ujungnya dikerjain pas deadline. Kira-kira ada gaa yaaa cara buat kita gaa sering-sering prokrastinasi?? Nah jawabannya adalah self-regulation. Episode kali ini kita ditemenin sama Rifdah Qotrunnada dan Aisha Media. Di episode kali ini membahas apa sih self-regulation dan gimana sihh cara-cara biar kita bisa meregulasi diri dengan baik khususnya dalam konteks belajar. Enjoy yaaaap!!!