Quantas vezes você se desliga das suas emoções?
Quiçá não queira sentir tristeza, ou medo de algo e empurre para debaixo do tapete, sem cuidar das mensagens que as emoções lhe estão a dar.
Em vez de suprimir ou reprimir as suas emoções use-as em seu benefício.
As emoções são importantes para termos o que mais desejamos seja saúde, bons relacionamentos, ou felicidade no trabalho.
Resgate a sua confiança.