No episódio de hoje, recebo a influenciadora digital Bruna Lorenzoni para um papo profundo e ao mesmo tempo super próximo sobre coragem, vergonha e medo. Conversamos desde uma visão mais filosófica desses sentimentos até experiências pessoais, incluindo como tudo isso se conecta com a vida online e a exposição nas redes sociais.

Um episódio sobre se mostrar de verdade, enfrentar vulnerabilidades e viver com mais autenticidade — sem tanto medo e, quem sabe, com menos vergonha.

Começamos com a observação atenta dos próximos sentimentos e por aí vai...

Links mencionados no episódio:

- Redes sociais da Bruna: @brulorenzoni (Instagram) / @brunalorenzoni (TikTok) / https://youtube.com/@brunalorenzoni?si=ql5rzGxvZ0U5bYSN

- Livro "A coragem de ser imperfeito", da Brené Brown: https://amzn.to/4nhrrnp

- TEDx da Brené Brown: https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability

🧠 Temas do episódio: coragem, vergonha, medo, vulnerabilidade, autenticidade, filosofia, redes sociais, vida online, Bruna Lorenzoni, Brené Brown.