Hayatımızda bazen farkında olmadan bizi aşağı çeken, enerjimizi tüketen insanlar olur. Sürekli şikâyet edenler, karamsar bakanlar, iyi niyetimizi suistimal edenler… Peki, bu insanlar gerçekten enerjimizi çalıyor mu? Negatif enerji bulaşıcı olabilir mi? Ve biz bu etkilere karşı kendimizi nasıl koruyabiliriz? Eğer son zamanlarda sende kendini sürekli yorgun, duygusal olarak tükenmiş hissediyorsan, bu bölüm tam sana göre olabilir. Ruhunu korumak bir lüks değil, bir ihtiyaçtır, keyifli dinlemeler.

Hayatın kusurlu, gerçek ve bazen dağınık taraflarını kabul etmek aslında cesaretin ve özgürlüğün ilk adımıdır. Hayatın her alanında daha iyi daha kusursuz daha başarılı olma isteği bizi motive ettiği kadar çoğu zamanda içten içe tüketen bir tuzak. İşte bu yüzden bugün buradayım. Bu bölümde dinlediğin her şey tam da sana göre!