Ce podcast met en lumière la philosophie stoïcienne de Sénèque, figure influente de l'Empire romain, à travers ses Lettres à Lucilius. Ces lettres abordent des thèmes essentiels tels que la gestion du temps, la maîtrise des émotions, l'amitié, et la préparation à la mort. Elles se veulent des guides pratiques pour atteindre la sérénité et la vertu, soulignant l'importance de la connaissance de soi et de la discipline personnelle. Le podcast évoque également Sénèque en tant que philosophe, écrivain et homme politique, dont l'œuvre variée et intemporelle continue d'offrir des perspectives pertinentes pour naviguer les défis de la vie moderne.

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