🌙 Peut-on être à la fois sensible et forte ? Pleurer facilement… et pourtant tenir bon dans les tempêtes du quotidien ?
Dans cet épisode très personnel, je te parle de sensibilité émotionnelle, d’empathie, de larmes… mais aussi de force intérieure, de résilience et de ces moments où tout semble trop intense.

Je te partage mon propre rapport aux émotions : cette capacité à encaisser, à gérer… et en même temps, à être bouleversée par un mot, un regard ou une simple scène de film.
✨ Parce que ressentir, ce n’est pas être faible.
Parce qu’être touchée, ce n’est pas « trop ».

On explore ensemble :

• Ce que signifie être une personne sensible au quotidien,

• Pourquoi ce trait est encore mal perçu,

• En quoi il peut devenir une vraie force,

• Et comment mieux vivre avec cette intensité émotionnelle, sans s’excuser d’exister.

Un épisode pour toutes celles qui se sont déjà senties “trop”, “pas assez fortes”, ou “pas comme il faut”.
Tu n’es pas seule. Et tu es exactement comme il faut. 💛

Une création du cœur signée magali_anahata.

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