🎙️ OLTRE IL MICROFONO - Episodio 3
Senti, capisci, vivi: il potere delle emozioni
In questa terza puntata di Oltre il Microfono esploriamo il mondo complesso e affascinante delle emozioni, fondamenta invisibili che guidano le nostre scelte, relazioni e percorsi di crescita.
Ne parliamo con Valentina Albè, in arte Il Cuore Saggio, che ci accompagna in un dialogo autentico sull'importanza di riconoscere, comprendere e gestire ciò che proviamo — soprattutto durante l’adolescenza.
🎧 Ascolta per scoprire come le emozioni influenzano la nostra quotidianità, perché è importante accoglierle senza giudizio, e quali strategie possiamo usare per vivere con più consapevolezza e serenità.
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