Sentier BE bien-être

En cette fin de saison, une de mes clientes, Sylvie Levac, m’a proposée de m’interviewée. Aujourd’hui, je me prête au jeu et en toute simplicité, je vous partage une partie de mon sentier de vie.

Bonne écoute!

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Dans cet épisode, je reçois une femme qui a laissé sa sécurité d'emploi pour choisir la voix/voie de son cœur, une personne qui a laissé dissoudre sa carapace de protection pour mieux se connecter à son essence. Un être qui a trouvé l'équilibre entre les différentes facettes dans sa vie grâce à la communication et l'organisation, tout en priorisant sa paix intérieure. Nathalie Locas est professeure de yoga et cogestionnaire de l'entreprise Happy production avec, l'éveilleur de conscience, François Lemay. Elle s'occupe de l'organisation ainsi que de la gestion des employés et de l'entreprise. Je vous laisse découvrir sa belle lumière....

Mon invitée : Nathalie Locas

Pour la rejoindre :

https://www.facebook.com/nathalie.locas.31

Votre hôtesse : Nathalie Ashkar

Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)

Pour en savoir plus :

Site internet : www.nathalieashkar.ca

Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND

Instagram : nathlanaturo

Courriel : [email protected]

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Aujourd’hui, je reçois une personne qui marche le chemin de la vie, en s’observant et observant la vie, en la traversant, même en écoutant les sons de celles-ci. En tant qu’ostéopathe et thérapeute manuel, il a observé le corps, mais dans sa passion pour mieux comprendre, il en est aussi venu à toucher l’invisible. Cet épisode avec Yves D’Avignon est un voyage philosophique d’expériences du vivant tout en étant réflexion ce qu'est la danse de la vie.

Au plaisir d'échanger avec vous et n'hésitez pas à partager et donner vos commentaires :-)

Mon invité : Yves D’Avignon

Ostéopathe, posturologue, massothérapeute

technicien de son

et bien plus

Pour le rejoindre :

Équi.libre : L'Equi.libre – Clinique d'Osthéopathie Moderne et de Posturologie

Votre hôtesse : Nathalie Ashkar

Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)

Pour en savoir plus :

Site internet : www.nathalieashkar.ca

Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND

Instagram : nathlanaturo

Courriel : [email protected]

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Aujourd’hui, je vous offre une méditation, tirée de mon programme les 5 saisons de la vie. C’est une méditation pour créer plus de paix et de bonheur en nous et autour de nous.

J’ai bien hâte d’avoir vos rétroactions !

Votre hôtesse : Nathalie Ashkar

Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)

Pour en savoir plus :

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Créer une communication bienveillante et nourrissante avec nos enfants afin de créer un environnement propice à l’épanouissement de nos enfants, n’est pas toujours choses facile. C’est ainsi que Mélanie Gervais, mère de 7 enfants et grand-mère de 5 petits-enfants, et un groupement de parents ont fondé l’organisme à but non lucratif : Enfant mode d’emploi. Dans cette entrevue, Mélanie nous partage son parcours ainsi qu’une belle boîte à outils pour mieux interagir avec nos enfants pour le mieux-être de tous :-)

Mon invitée : Mélanie Gervais

Enfant mode d’emploi (EME)

Www.enfantmodedemploi.com

Zoom gratuit tous les mercredis soir 20h

Formations gratuites disponible sur leur site

Votre hôtesse : Nathalie Ashkar

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Parce qu'il faut parfois s'adapter à des situations, parce que certains inconforts nous rendent plus fort, parce que la nature est ainsi après chaque contraction, il y a une expansion....... le principe de l'hormèse s'applique tant au vivant qu'aux systèmes......

C'est en ayant moins de faculté d'adaptation que nos réactions et nos capacités s'affaiblit ;-)

Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire corps avec l'esprit : les bénéfices de l'hypnose & de la naturopathie | Spa Eastman (spa-eastman.com)

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Nous recevons une naturopathe et accompagnatrice dont la renommée n'est plus à faire, une humaine passionnée par le bien-être au naturel et qui avance dans la vie avec foi. Une personne qui a les des pieds bien ancré sur terre tout en étant bien spirituelle et qui guide les gens à travers les recherches scientifiques et la voix du cœur, un être à connaître : Céline Arsenault.

Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire corps avec l'esprit : les bénéfices de l'hypnose & de la naturopathie | Spa Eastman (spa-eastman.com)

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Remplie de vie et créativité, Mélanie Ratté-Bisaillon nous partage son émerveillement pour la vie, ses histoires et ses personnages qui nous fait découvrir comment jouer avec nos émotions en valsant avec les aléas de la vie. C'est le moment de se déposer ici, pour apprendre de nos expériences, pour aller aux profondeurs de notre être dans l'observation de nos part de lumière et d'ombre afin de vivre pleinement la vie dans tout ce qu'elle. Mélanie est une bouffée de fraîcheur qui nous fait des cadeaux avec ses deux personnages authentiques : Mélou et la petite Ratté, elle arrive à toucher le cœur des jeunes enfants comme des plus grands. Bonne écoute!

Pour rejoindre Mélanie :

www.facebook.com/melanie.ratte.90

Mission sourire, Mélou, La petite Ratté sont en tournée et ses cours de DanseFIT sont disponibles en présentiel.

Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire corps avec l'esprit : les bénéfices de l'hypnose & de la naturopathie | Spa Eastman (spa-eastman.com)

Votre hôtesse : Nathalie Ashkar

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Apprendre à pardonner pour ne plus laisser le passé avoir l’emprise sur notre présent, Nourrir son bien-être pour mieux rayonner, malgré les événements qui nous affectent, Honorer et respecter son peuple sans imposer une hiérarchie comme dans la roue de la médecine . Ce sont tous des thèmes qui sont abordés dans cet interview avec Danysa Régis-Labbé, une innu qui partage sa vision à partir de son cœur et qui guide les gens à travers la reconstruction de soi.

Pour en savoir plus sur mon invitée:

Danysa Régis-Labbé : www.facebook.com/DanysaMakShanianne

Podcast : L’Innushkueu sans tabou L’Innushkueu sans tabou 🪶 | Podcast on Spotify

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Tu te renseignes sur l’alimentation? Tu suis déjà un mode alimentaire ou tu aimerais prendre soin de ton alimentation? Si tel est le cas alors cet épisode est pour toi. Oui, oui, ce balado amène à réfléchir beaucoup plus loin que le choix du régime alimentaire. Brillat-Savarin a dit : «  Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es »,. Mais ne sommes-nous que ce que l’on mange? qu'en est-il de ce que l’on digère ou de ce que l’on absorbe? Notre niveau de stress, notre état d’âme impactent notre alimentation et notre alimentation impacte qui l’on est ou encore comment l’on est. C'est à travers une réflexion sur la façon de se nourrir et sur la manière de reprendre son pouvoir sur notre nourriture qu'il est possible de trouver sa façon optimale et de s’alimenter adéquatement dans notre étape de vie

Avant de vous laisser écouter le balado, je vous laisse avec cette citation du Dr Will Cole : « Vos goûts en matière de nourriture et de personnes vont changer au fur et à mesure que vous apprenez à vous respecter. »

Votre hôtesse : Nathalie Ashkar

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