Ser madrastra es entrar a un proyecto familiar que ya empezó, con reglas no escritas y afectos que no siempre te incluyen. En este episodio hablamos del trauma silencioso de ser la nueva, de los miedos que deja y de lo que nadie se atreve a contar.

Llega el verano, las vacaciones familiares… y esa presión silenciosa (o no tan silenciosa) de compartirlo todo, siempre juntos, sin tregua. Pero, ¿qué pasa si no quieres? ¿Cómo le dices a tu pareja que este año NO quieres irte de vacaciones con toda la familia enlazada?

En este episodio de SER MADRASTRA, hablamos sin filtros de ese derecho (sí, derecho) a poner límites en vacaciones, a negociar escapadas propias, a decir “no, gracias” y no morir en el intento. Te damos ideas prácticas y palabras mágicas para conversar con tu pareja sin herir y sin dramas.

Porque ser madrastra en verano no tiene por qué ser sinónimo de estrés. Escucha, respira… y planifica el verano que tú también mereces.

Llegó la época de los eventos escolares, reuniones, convivencias… momentos que para muchas madrastras traen consigo una ansiedad anticipatoria difícil de manejar. 

En este episodio hablamos de cómo anticipamos lo que podría pasar, y cómo esa ansiedad puede crecer hasta volverse una bola difícil de controlar. 

Aunque no sabemos qué va a suceder, nuestro cuerpo se prepara para protegernos de algo que muchas veces está solo en nuestra imaginación. Y esa ansiedad, muchas veces, nace de heridas y traumas pasados que nos hacen anticipar un futuro incierto con temor.

Si queres entender mejor esta ansiedad anticipatoria y encontrar formas de vivir más en el presente, acompáñanos en este capítulo donde nos enfrentamos al miedo para recuperar nuestra paz.

Hoy es el Día de las Madrastras, una fecha que nombramos hace años porque necesitábamos un lugar. Un día. Una forma de decir: "acá estamos".

Este episodio especial del podcast es un abrazo para todas las que alguna vez se sintieron invisibles, juzgadas o solas en este camino.
Hoy rememoramos ese video en el que 28 mujeres dijeron en voz alta frases que dolieron. Frases que hoy no permitimos más.

- Porque ya no callamos.
- Porque ya no aceptamos los estereotipos.
- Porque ser madrastra también es construir, cuidar y transformar.

Hoy nos celebramos, nos escuchamos y seguimos tejiendo red.

📎 Blog + video: https://sermadrastra.com/9-de-junio-dia-de-las-madrastras-2020/

En este episodio hablamos sin filtro sobre cómo muchas mujeres terminamos maternando a nuestras parejas —y lo agotador que eso puede ser.

Exploramos por qué nos cuesta tanto soltar el control, de dónde viene esa necesidad de estar al mando, y cómo impacta esto en nuestras relaciones.

Una conversación honesta, necesaria y con mucho de lo que no se dice.
Porque ser madrastra también es revisar cómo nos relacionamos y qué queremos cambiar.

#Madresplaining y otras formas de opinar sin que nadie te pregunte

En este capítulo hablamos de eso que muchas vivimos: personas (madres, familiares, conocidos, hasta desconocidos) que se sienten con derecho a explicarnos cómo deberíamos ser madrastras. Como si ser madrastra tuviera un manual… que ellas ya leyeron y nosotras no.

Para quienes piensan que una madrastra solo lo es si la madre no está, o que no podemos tener voz, ni lugar, ni vínculo... este episodio también es para ustedes.

Rompemos con estigmas, mandatos y opiniones ajenas sobre cómo "debería ser" una familia enlazada.

Porque cada una vive la madrastridad como puede, como quiere, y como le nace.

Abrimos por tercera vez el consultorio para todas las madrastras. En este episodio, respondemos las preguntas que nos llegan a nuestras redes sociales y al mail. ¡No te pierdas este espacio donde podemos compartir nuestras experiencias y resolver dudas juntas!

Recuerda que tus preguntas pueden ser la respuesta que otra madrastra necesita y, al mismo tiempo, ¡te animamos a seguir participando!

Mail: [email protected]
Instagram: @ser_madrastra

En el próximo capítulo de Ser Madrastra, tocamos un tema tabú del que casi nadie habla: ser madrastra tras una infidelidad. Es una realidad compleja, en la que las relaciones se sobreponen y donde los juicios sociales se multiplican. Y es que, si ya de por sí es difícil lidiar con el estereotipo de la madrastra, imagínate sumarle la etiqueta de "rompe hogares". Este es un tema que genera muchos prejuicios, pero que es más común de lo que creemos.

En este episodio, nos adentramos en las emociones y situaciones que enfrentan las mujeres que se encuentran en esta posición. Hablamos de cómo la moralidad y los estereotipos juegan un papel clave, a veces impidiendo ver la realidad de las personas que atraviesan este tipo de experiencias. Una conversación necesaria para comprender mejor cómo se navega esta compleja y dolorosa realidad.

En este episodio de Ser Madrastra, nos adentramos en el fascinante libro Manual para la madrastra moderna, escrito por Aina y Berta. En una charla llena de consejos prácticos, desglosamos las cinco fases que toda madrastra experimenta a lo largo de su viaje: desde la madrastra enamorada, que se enfrenta a la emoción de comenzar una nueva familia, hasta la madrastra liberada, que ha encontrado su lugar y equilibrio en esta nueva dinámica.

Este libro es una guía sincera y profunda que acompaña a las madrastras a lo largo de todo el proceso, mostrando que, aunque haya momentos difíciles, podemos ver una luz al final del túnel... o al menos un faro lejano.

Si eres madrastra o estás buscando entender mejor esta experiencia, Manual para la madrastra moderna es una lectura imprescindible. ¡Puedes conseguirlo en librerías y también online!

En este capítulo tenemos como invitada a Irene, nuestra abogada de derecho de familia favorita, quien siempre nos ilumina con su sabiduría y claridad.

Hablamos sobre un tema clave: ¿Cuándo y por qué una madrastra debería acudir a una abogada? ¿Es necesario estar en medio de un conflicto legal para buscar orientación? ¡Spoiler! No siempre.

Muchas veces, pensamos que una abogada debe ser alguien que "lucha a muerte" por nuestros derechos, como si fuera un campo de batalla. Pero en esta charla, desmontamos ese mito y exploramos cómo la elección de una abogada puede ser más sobre encontrar claridad, guía y apoyo, incluso en temas que no requieren acción legal inmediata.

Desde dudas económicas hasta asuntos familiares que nos afectan directamente, descubrirás por qué contar con una abogada como Irene puede ser un cambio de juego para las madrastras.