Sergio Life Coach

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By Sergio Life CoachEducationSelf-Improvement
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Sergio Life Coach episodes

  • Episodio 14: La ansiedad y el estrés en los famosos

    Lo ocurrido en las últimas semanas con muchos famosos hace que tengamos que reflexionar y ver que son personas como nosotros. Juzgamos su actitud, su comportamiento y sus acciones, pero: ¿si nuestra vida fuera pública, seriamos tan ejemplares como pensamos?

    No os perdáis este episodio.

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    15 min
  • Episodio 13: Técnicas de negociación

    Nuevo episodio sobre como negociar. Descubre los tips que te ayudarán en tu día a día y en momentos muy importantes. Ya sabéis que podéis escucharlo en todas las plataformas, espero que os guste.

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    21 min
  • Episodio 11: Como encontrar tu pasión

    ¿Cómo encontrar tu pasión?

    Si no tenéis respuesta para esta pregunta os recomiendo escuchar el episodio porque os puede ayudar a dar un poco de luz en vuestra vida y encontrar vuestra vocación.

    Hablaremos de cómo detectar que te apasiona, como contrastar con otras personas que se nos da bien y sobre todo, marcaremos un plan de acción para los que os atreváis a empezar a dar un giro en vuestra vida y dirigiros a un nuevo camino. 🛤

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    15 min
  • Episodio 10: La motivación

    Tras nuestro parón navideño y como os anticipé en este episodio número 10 de hoy vamos a hablar de la motivación. Veremos que es motivación, porque es importante tenerla, para que utilizarla y cuáles son los factores principales que nos motivan y sobre todo lo más importante, como generarla y aumentarla.

    16 min
  • Episodio 9: La felicidad

    Todos buscamos el ser felices. En el episodio de hoy vamos a analizar que es la felicidad y vamos a dar algunos tips de cómo podemos alcanzarla o crearla. ¡No te lo pierdas!

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    16 min
  • Episodio 8: La autoconfianza

    La autoconfianza es un tema que últimamente me ha salido en varias sesiones y que además he publicado en las redes, por lo que me veo con la necesidad de traéroslo de nuevo y aportaros mis conocimientos y experiencia. Descubriremos trucos y las claves para trabajarla tanto en nuestro interior, como manifestarla ante los demás. No os lo perdáis.

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    18 min
  • Episodio 7: Gestión del tiempo

    En el episodio de hoy vamos a hablar de gestión del tiempo y como ser más eficientes. El tiempo es lo que más escasea y, además, no puede ser sustituido por el dinero ni comprado. Por tanto, el optimizar el tiempo hace que lo aproveches de otra manera. Descubre el cómo.

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    20 min
  • Episodio 6: hábitos

    En el episodio de hoy vamos a hablar de los hábitos, que son, como afectan a nuestra vida, los mitos y como modificarlos. El cambiar nuestros hábitos suele anteceder al lograr nuestros objetivos, por lo que detectar que hábitos cambiar es de suma importancia para alcanzarlo. Escucha atentamente este episodio y déjate llevar.

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    15 min
  • Episodio 5: El dinero

    ¿Qué es el dinero? ¿Para qué quieres el dinero?

    Mi amplia experiencia como economista, asesor fiscal y ahora dirigiendo un grupo de empresas me ha hecho ver lo mejor y lo peor del dinero. El dinero no es bueno ni malo, es algo neutro y lo importante es el uso que le das.

    ¿Para qué quieres tú el dinero?

    SI quieres saber para que lo quiero yo, escucha el podcast.

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    https://open.spotify.com/show/625y3ul1VjgqHK72QNwdMj

    18 min

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