自分を信じる力を身に着けていくためにもセルフコーチングというのは欠かせない習慣です。自分自身で望む方向に自分を導いていくことがセルフコーチングです。

このエピソードを聴くことで自分の現状を変えたい、もっと今よりも成長した自分になりたいと思う気持ちを行動に移すことができるようになります。是非聴いてみてくださいね。