Set Yourself Free

Set Yourself Free

By Maria BjurströmerEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Set Yourself Free episodes

  • 11 Jag väljer - REIKIBOOST 3
    Efter 20 år med Reiki delar Maria Bjurströmer av sina erfarenheter och upplevelser. Att läka trauman och väcka compassion till liv. Inspirerar till medvetenhet och praktik , delar inspirerat skrivande och djup avslappning , meditation. Guidad meditation.
    27 min
  • 10. Rytmen livet erbjuder
    I dagens avsnitt förmedlar Maria Bjurströmer inspirerad text med temat ”rytmen som livet bär och väcker upp i oss”. Låt orden mjukt bära och väcka upp dolda dimensioner i dig. Släpp stressen och låt dig bli uppslukad just nu. #inspireradtext , #stressteducering #vila #ericksonianhypnotherapy #reiki
    25 min
  • 9. REIKIBOOST 2:a veckan
    I dagens avsnitt förankrar Maria Bjurströmer dig med en text som för dig på ett utforskande genom kroppen och förankrar dig i utövandet av den dagliga möjligheten Reiki öppnar upp för dig. Med mjuk och avspänd röst guidar Maria så att du landar in i kroppen, vilar och efteråt kan en upplevelse av energi och tillåtande följa dig genom dagen. Stressen sköljs bort du är redo att ta emot dig som du är. #stressreducering
    23 min
  • 8.Reiki boost med 21 min i stillhet.
    I detta avsnitt guidar Maria Bjurströmer in i stillhet där magi finns för att avtäckas. Du inspireras att vara med dig. Mjukt och varsamt guidas du in i närvaro och tillåtande av hela dig.
    28 min
  • 7. 21 dagar Reiki påfyllnad
    Under 21 dagar bjuds du in i att utforska mer av din kärna med dina verktyg. Maria Bjurströmer delar och guidar dig in i återuppväckande av din relation med REIKI. REIKI som du redan har aktiverat i dina händer vägleder och guidar dig genom ditt liv. Har du önskemål om att få del av REIKI välkomnas du att ta kontakt via www.healife.se som anordnar reikiseminarier regelbundet .
    21 min
  • 6. Det okända avtäcks i STILLHET samtal med Veda och Maria

    I samtalet med Eivor Veda Evertsson möter Maria Bjurströmer både minnen och nyskapande. 

    Samtalet refereras tack vare teknikutmaningar för dagen. 

    Vad kan Stillhet öppna upp för dig? Hur kan uppmuntran och beröm skapa nya möjligheter för dig?

     Är det möjligt att förändra situationen, en liten bit i taget? Var hamnar vi efter ett par år av gemensam inspiration. Livet som utvecklas upphör inte att förvåna mig.

     Inspireras du av att lyssna och vill höra mer lämna gärna en kommentar . Www.healife.se

    20 min
  • 5. Bejaka känslan i stunden som högkänslig.

    Idag Gästar Jenny Åsenlund från www.professionellcoach.se oss.

    Maria Bjurströmer och Jenny samtalar om hur vi lever med vår högkänslighet idag.

    Vikten av att bejaka det vi känner i stunden,  och att ta sitt inre på allvar.  Hur det är för oss att leva med gåvan och ansvaret som högkänslig.

    Vill du veta mer och få kontakt så finns vi på Instagram , det finns även möjlighet att hitta Maria via www.healife.se eller [email protected].

    #HSP #högkänslig #stillhet

    32 min
  • 4. Sorgen som fastnade
    Maria Bjurströmer delar hur sorgen ilskan som fastnade en gång har hållit livet som gisslan. Hur läkningen blev möjlig när tillåtelse och acceptans av det dom varit, gjorde läkningen möjlig.
    14 min
  • 3. Att hålla dig i handen
    Vem har ansvar för dig och dina val? Finns du för dig även när livet gungar? I dagens avsnitt delar Maria Bjurströmer erfarenheter från hur livet förändras med oss och hur du kan vara din bästa vän.
    17 min
  • 2. Våra val skapar vårt liv
    Hur våra val har förmågan att förändras och vi förändras när våra val ändras reflekterar Maria Bjurströmer runt idag. Att välja nytt kan kännas obekvämt och ovant, för att våga välja nytt kan du tillåta dig att släppa bilden av hur det skall vara och ta emot det som är.
    16 min

About Set Yourself Free

From the publisher's feed

Maria Bjurströmer delar vägen från upplevelsen av att vara ett tomt skal till friheten att leva levande.