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Já imaginaram a “panela de pressão” em que se encontra a mente de uma pessoa, ao ponto de querer ceifar a própria vida? O suicídio pode ocorrer de forma impulsiva em um momento de grande crise, ou como na maioria dos casos, decorrentes de transtornos emocionais, como ansiedade e depressão.

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É preciso trabalhar o equilíbrio no indivíduo, mas para conseguir com plenitude, é preciso dar atenção a corpo, mente e espírito, de maneira igual, expandindo a consciência e trabalhando aspectos fisiológicos.

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No podcast, eu mostro alguns óleos essenciais linha de frente, que vão trabalhar como soldados nessa luta, no sistema límbico, que é nossa unidade responsável pelas emoções e comportamentos sociais.

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