Laimes laboratorija

Sevis lutināšana – kāpēc vajadzīga un kad tā liecina par problēmu?


Listen Later

Ieiet vannā, iedzert glāzi vīna pēc nogurdinošas darbadienas vai doties paskriet, lai "izventilētu prātu". Mēs sevi lutinām atšķirīgi. Kāpēc ikvienam vajadzētu laiku pa laikam sevi palutināt? Kā to darīt? Kādos brīžos sevis lutināšana nestrādā, bet liecina par problēmu, ko nevajadzētu ignorēt? Par to podkāstā "Laimes laboratorija" runājam ar psihoterapeitu Andri Veselovski.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Laimes laboratorijaBy Delfi.lv