เพศสัมพันธ์กับ COVID 19

COVID 19ไม่ถูกจัดเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เพราะยังไม่พบเชื้อ COVID 19 ในน ้าอสุจิ หรือน ้าในช่องคลอด

แต่เราสามารถรับเชื้อได้จากการสัมผัสโดยตรงกับคนที่มีเชื้อ COVID 19 ซึ่งเชื้อไวรัสชนิดนี้สามารถแพร่กระจายจากคนที่มีเชื้อ

ไปสู่คนอื่นในรัศมี2 เมตรจากการไอ หรือจาม เชื้อสามารถแพร่กระจายผ่านทางการสัมผัสโดยตรงกับน ้าลายหรือเยื่อเมือก

ดังนั้นกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสร่างกายหรือการสัมผัสน ้าลายของผู้ที่มีเชื้อ เช่น การจูบ ก็จะท าให้สามารถติดต่อโรคได้

COVID 19 สามารถแพร่กระจายผ่านทางอุจจาระได้ดังนั้น การมีเพศสัมพันธ์ที่ต้องสัมผัสกับอุจจาระ หรือการมี

ออรัล เซ็กส์ หรือมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักที่ไม่ได้ป้องกัน, การอมอวัยวะเพศหรือการอมเซ็กส์ทอยหลังจากที่เอาออกมาจาก

ทวารหนักโดยที่ยังไม่ได้ท าความสะอาด สามารถท าให้ติดเชื้อได้

ในระหว่างที่รัฐบาลสนับสนุนให้ประชาชนมีการ social distancing ข้อแนะน าในการมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างที่มีการ

ระบาดของ COVID 19 มีดังนี้

1. วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์คือการส าเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง (masturbation)แต่ต้องมั่นใจว่ามือหรือ

เซ็กส์ทอยที่ใช้นั้นได้รับการท าความสะอาดด้วยสบู่และน ้าแล้วอย่างน้อย 20 วินาทีทั้งก่อนและหลังท า หากคุณอยู่

ห่างกันกับคู่นอน คุณอาจติดต่อกับคู่นอนของคุณทางช่องทางอื่นโดยอาจส่งวีดีโอเพลงหรือเรื่องราวที่โรแมนติกหรือ

เซ็กซี่ หรือส่งข้อความถึงกันหรือเซลฟี่ ภาพตัวเองส่งไปแทน

• คู่นอนที่ปลอดภัยที่สุดคือคนที่อยู่ด้วยกันกับคุณ ที่ส าคัญควรมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่ยินยอมเท่านั้น

• ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสอย่างใกล้ชิดรวมทั้งการมีเพศสัมพันธ์ กับคนที่ไม่ได้อยู่บ้านเดียวกันและควรมีคู่

นอนให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

• ถ้าคุณพบกับคู่นอนของคุณทางออนไลน์หรือคุณท าเป็นอาชีพหรือคุณก าลังอยู่ในช่วงนัดดูตัว หลีกเลี่ยงการ

พบกันตัวต่อตัวแต่ควรพิจารณาทางเลือกอื่น เช่น การนัดคุยทางวีดีโอ, การคุยทางห้อง chat หรือ

application ต่างๆ

2. ข้อควรระมัดระวังระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

• ควรหลีกเลี่ยงการจูบเพราะการจูบอาจท าให้ติด COVID 19 ได้ง่าย

• การใช้ปากหรือลิ้นกับช่องทวารหนัก (การล้างตู้เย็น: rimming) อาจแพร่เชื้อ COVID 19 ได้ เพราะไวรัสจาก

ในอุจจาระอาจเข้าทางปากได้

• ถุงยางอนามัยและแผ่นยางอนามัย (dental dam) สามารถช่วยลดการสัมผัสน ้าลายหรืออุจจาระในช่วงที่มี

ออรัลเซ็กส์ หรือเซ็กส์ทางทวารหนักได้

• การล้างมือก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์คือสิ่งที่ส าคัญที่สุดอย่างน้อย 20 วินาทีรวมถึง

o ท าความสะอาดเซ็กส์ทอยด้วยสบู่และน ้าอย่างน้อย 20 วินาทีทั้งก่อนและหลังการใช้ฆ่าเชื้อที่คีย์บอร์ด หรือทัชสกรีน ที่แชร์กับคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นทางวีดีโอแชท, สื่อเกี่ยวกับ

เพศสัมพันธ์หรืออื่นๆ

3. งดเว้นการมีเพศสัมพันธ์ถ้าคุณหรือคู่นอนของคุณรู้สึกมีอาการของโรค COVID 19 โดยเฉพาะการจูบ

o ถ้าคุณหรือคู่นอนมีปัญหาสุขภาพที่อาจน าไปสู่อาการที่รุนแรงขึ้นจาก COVID 19 เช่น โรคปอด,

โรคหัวใจ, โรคเบาหวาน, มะเร็ง หรือ ภาวะภูมิคุ้มกันต ่า ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์

4. ควรมีการป้องกัน HIV, โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น และการท้องไม่พร้อมในขณะมีเพศสัมพันธ์โดยควรเตรียม

อุปกรณ์ป้องกันให้พร้อมส าหรับ 3-4 สัปดาห์หน้า

• HIV: ถุงยางอนามัย, เพร็บ จะช่วยป้องกัน HIV ได้

• โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น: ถุงยางอนามัย สามารถช่วยป้องกันได้

• การตั้งครรภ์: ควรมั่นใจว่าคุณได้คุมก าเนิดอย่างมีประสิทธิภาพ

แปลและเรียบเรียงโดย: ภัชรา จารุธ ารง

ขอบคุณ:https://www1.nyc.gov/coronavirus

https://www.plannedparenthood.org/