Тема выпуска - КРИЗИСЫ. Спойлер - мы поговорили не только о них. Можно сказать, что в выпуске 2 части:

Часть 1:

- Знакомство с подходами, в которых работает Лена, их особенностями, сходствами и различиями с разговорной психотерапией

- Знакомство с Леной, её историей прихода в профессию, её ролями - прошлыми и нынешними (в прошлом Лена хореограф, а в настоящем - мать троих детей)

Часть 2:

Непосредственно про кризисы

- Что такое кризис и как он может выглядеть и ощущаться

- Как внешний кризис (в котором мы все находимся) может усиливать кризисы внутренние

- Кризисы как естественная часть жизни, с которой мы знакомы с самого рождения

- В чём функция и роль кризисов в нашей жизни и нашем развитии

- Как помочь себе в кризисе, на что опираться

- Что в кризисе не работает и что будет, если кризис не проходить

- Как психотерапия может помогать проходить через кризисы

Контакты Лены:

Телеграм-канал - https://t.me/lena_bryleva

Написать в ТГ - https://t.me/El_Bryleva

В запрещенной сети - lena_bryleva

Приятного прослушивания!