رمضان شهر الخير والبركة لكن بعد نلاحظ إن السفرة كلها أكل أكثر من اللي نحتاجه وكميات كبيرة بالنهاية تروح للزباله. في هالحلقة بنتكلم عن هالموضوع، ليش الإسراف صار عادة؟ هل هو ضغط اجتماعي؟ ولا سوء تقدير؟

بشاركم بقصة واقعية وتجربة خلتني أستوعب حجم المشكلة، وبعدها بعطيكم حلول بسيطة وسهلة عشان نقلل الهدر ونخلي سفرتنا متوازنة رمضان فرصة حقيقية للتغييرف ليش ما نبدأ من سفرتنا؟