我们得先学会接受不自在的情绪，再从中了解导致我们不自在的原因，而正确的禅修会让我们活得更自在。
<ul>
 <li>为什么我们活得不自在？</li>
 <li>示范了如何自在地禅修</li>
 <li>我们应该有兴趣知道对导致我们不自在的根本原因，但不需急与找到答案</li>
</ul>
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我们得先学会接受不自在的情绪，再从中了解导致我们不自在的原因，而正确的禅修会让我们活得更自在。 为什么我们活得不自在？ 示范了如何自在地禅修 我们应该有兴趣知道对导致我们不自在的根本原因，但不需急与找到答案 简介：https://justpaste.it/Kumara 面子书帐号：https://www.facebook.com/kumara.bhikkhu.1 參与邮寄名单：https://groups.io/g/KBlist/

我们得先学会接受不自在的情绪，再从中了解导致我们不自在的原因，而正确的禅修会让我们活得更自在。
<ul>
 <li>为什么我们活得不自在？</li>
 <li>示范了如何自在地禅修</li>
 <li>我们应该有兴趣知道对导致我们不自在的根本原因，但不需急与找到答案</li>
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禅修让心更自在 #10 |古玛拉尊者

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