サラリーマンとして、会社勤めをしているとストレスゼロで過ごすことは稀です。

でも、そのストレスよりも、「それがストレスだ」ということすら気づけないことがあります。

悪い習慣が日常化すると、それはもう異常です。

その異常に気付いた時、違和感を感じた時はSOSのサインです。