【Sharon x Tokyo 在日工作的台灣人】

【Sharon x Tokyo 在日工作的台灣人】 episodes:

• 11.10.2022

  好久不見！一邊洗碗一邊跟大家分享我來日本四年的現況！

  因為一邊洗碗一邊錄，音質真的很差。途中還被辣椒嗆到一直咳嗽的我

  
• 11.22.2021

  Ep60 YouTube頻道何時才能收益？

  我的YouTube 頻道 Tokyo x Sharon

  
• 11.18.2021

  Ep59 那些曾經的不可能，都實現了？

  我的Instagram Tokyo x Sharon 歡迎截圖分享你的心得喔！謝謝你們！告訴我What you really want in a perfect world?

  
• 10.06.2021

  Ep58為什麼要努力？為什麼要挑戰遇見最棒的自己？

  我聽the life coach school podcast的心得！ 我的Instagram tokyo_x_sharon

  
• 10.01.2021

  Ep57 你不用等到成為天才，才開始分享你的作品。

  讀書心得介紹：Show your Work!

  
• 08.26.2021

  Ep 56 日檢N1合格、參考書分享、下一個短期目標？

  日文參考書分享，請移駕我的YouTube 頻道收看！有詳細解說喔！YouTube: Tokyo x Sharon

  
• 08.18.2021

  Ep55 朝九晚五是在浪費時間？because there is so much time available!

  讀書心得分享 the four hour workweek by Tim Ferris 我的instagram tokyo_x_sharon 歡迎給我回饋或截圖分享喔！謝謝所有聽眾！

  
• 07.29.2021

  Ep54 這集的quotes都可以筆記起來！/讀書心得

  Lack of time is actually lack of priorities. The Four Hour Workweek - Tim Ferris 我的Instagram tokyo_x_sharon

  
• 07.22.2021

  Ep53 時間規劃的7個鐵則/閱讀筆記The 4 hour workweek

  時間規劃的7個鐵則，遵循這7點，沒意外的話⋯可以打造出屬最有效率的 Daily Schedule! Instagram tokyo_x_sharon

  
• 05.18.2021

  Ep 52 「乏味」才是你最大的敵人/讀書心得The 4 hour workweek

  Remember “boredom” is the enemy, not some abstract “failure”.

  
• 04.07.2021

  Ep51 「なぜ一生懸命勉強したなのに、英語まだ話せないの」（超丟臉）（練習日文的偶）（日文系的不要聽）

  最近在念日文沒時間出讀書心得。變相在這邊練習一下好了？鼓勵大家跟我一樣鼓起勇氣說不標準的第二外語哈哈哈⋯⋯

  
• 03.31.2021

  Ep50 「7個問答，破解自己為何停滯不前」/讀書心得The 4 Hour Workweek

  好簡單的7題，答到心坎裡。必須分享給你！ instagram tokyo_x_sharon buymeacoffee.com/sharontokyo *第六題翻錯了對不起!!!!!!!!!!*正確的是「因為停滯不前，你在經濟、心理、身理上損失了些什麼？」

  
• 03.16.2021

  Ep49 工作、讀書迷惘？「8個」從這一秒起就能改變的思維/讀書心得The 4 hour workweek

  我自己是已經應用、練習這些思維很久了，真的改變我很多想法和做法，我也知道自己有在一直進步喔。在這邊分享給大家！ instagram tokyo_x_sharon buymeacoffee.com/sharontokyo

  
• 03.12.2021

  Ep48 （1）從The 4 Hour Workweek學到的事

  書名The 4 Hour Workweek 作者是Tim Ferris 接下來會出一連串的系列分享我從這本書裡學到的東西哦！ buymeacoffee.com/sharontokyo 我的Instagram tokyo_x_sharon 不定時會放我很喜歡的quote 呦！

  
• 02.27.2021

  Ep47 免費「背單字神器」Anki !!!

  純粹覺得太好用了不推薦不行(o^^o)

  
• 02.15.2021

  Ep46 你是讀了報導，還是「故事」？學會「判斷資訊」不再被誤導。/讀書心得Factfulness真確

  讀這章之前我真的會很天真想像所有「故事」，善良的心也很容易被誤導。這集帶大家上一堂初階「判斷課」不再被有意圖的資訊誤導哦！*到instagram跟我互動tokyo_x_sharon *到 buymeacoffee.com/sharontokyo 支持我！

  
• 02.10.2021

  Ep45 我如何運用Kindle解決五個「養成英文閱讀習慣」遇到的瓶頸！

  我就是真實案例，Kindle符合外語學習者需求！必須被推薦！ instagram: Tokyo_x_sharon 支持我➡︎. buymeacoffee.com/sharontokyo

  
• 02.05.2021

  Ep44 你也加入Habit Tracker 的行列了嗎？

  Habit Tracker最有效的呈現方式、項目設計撇步和我實作的經驗分享喔!至於本人的Habit Tracker 在Instagram 上有用照片的方式呈現！歡迎大家一起實作、跟我分享！ buymeacoffee.com/sharontokyo

  
• 01.22.2021

  Ep 43 在日工作經驗分享（沒自信、日文程度不夠？怎麼克服障礙）

  我會希望兩年前的我有聽到這集(o^^o) buymeacoffee.com/sharontokyo Instagram: Tokyo x Sharon

  
• 01.18.2021

  Ep42 一輩子受用！4個有效「控制情緒、抒發壓力」的法則/讀書心得The Answer

  控制情緒真的是一個很大的課題，一旦學會就一輩子受用呢。 Instagram:Tokyo x Sharon(看podcast 筆記） buymeacoffee.com/sharontokyo

  
• 01.14.2021

  Ep41 重新審視你的時間管理The 80/20 Principle/讀書心得The Answer

  我也學著慢慢調整，尋找其中的balance 喔！80/20原則真的可以套用在任何事情上，一起運用它讓生活變得更好吧！ buymeacoffee.com/sharontokyo. Instagram Tokyo x Sharon ➡︎有我的podcast 筆記喔！

  
• 01.12.2021

  Ep40如何說服自己「持續、堅持」下去？/讀書心得The Answer

  知道The Law of Averages後，「堅持」變得更容易。 到instagram 看Podcast筆記：Tokyo x Sharon buymeacoffee.com/sharontokyo

  
• 01.08.2021

  Ep39 (全英文）To improve my English in 2021 with The Anti-wasteman System

  第一次嘗試全英文的episode, 可以上 sharonitsme.blogspot.com 看完整script!

  
• 01.07.2021

  Ep 38 讓新年新「希望」不再只是「希望」的超強系統Anti-Wasteman System by Ali Abdaal

  Instagram ： tokyo_x_sharon / 贊助我買書：buymeacoffee.com/sharontokyo

  
• 12.10.2020

  Ep 37 你自認為有正確的世界觀嗎？/讀書心得Factfulness

  Factfulness 的中文翻譯書名是「真確」，有興趣、沒興趣的朋友都應該一起來讀讀喔！

  
• 12.09.2020

  Ep 36 （全日文)留學？語言學校？直接去工作？與來日四年的韓國朋友聊聊！

  跟在日本工作的ハちゃん聊個天！ （在日本第四年的ハちゃん^ - ^～）純屬個人意見喔～Take it easy please.

  
• 12.02.2020

  Ep35 My Learning and Productivity Tips 學習和提高效率的撇步！

  整天在做讀書心得分享，偶爾也要Original 一下！跟大家分享我的妙招（學習智慧王？ -誤-） 到Instagram 寫回饋給我～～～Tokyo_x_sharon

  
• 12.01.2020

  Ep34你的朋友正悄悄影響你/讀書心得The Answer

  如果你還不知道這個事實其實真的有點晚了⋯ 祝大家都可以成第六個百萬富翁餒！ Instagram: Tokyo_x_Sharon

  
• 11.25.2020

  Ep33 好習慣養成秘技/成功的人有哪些思想上的好習慣？/讀書心得分享The Answer

  好久不見了～終於更新 希望大家能在今天的episode 裡獲得一些新的發想ㄛ！ Instagram:Tokyo x Sharon

  
• 10.08.2020

  Ep32 我失敗的Youtube頻道

  今天看到一則留言覺得自己的頻道也太失敗⋯雖然我不是要教英文也沒有要教日文，但對自己的要求真的要再高一點才行！ 如果因為這樣就放棄也太遜⋯^_^加油啦！

  
• 10.06.2020

  Ep31 你開始行動了嗎？還是只是光著計畫，卻沒有任何進展。/Atomic Habits, The Life Coach School Feedbacks 心得

  寫滿想做的事，卻因為害怕失敗而沒有踏出第一步。這是我們都會遇到的瓶頸，一起克服吧！ Instagram Tokyo x Sharon

  
• 09.28.2020

  Ep29 下半輩子不只想當個上班族，現在就要替自己做些努力。就這樣而已，by2020 的自己。

  這個時候替自己做些努力，能在這一生發揮最大的效益。

  
• 09.06.2020

  Ep30 談Affirmation 如何透過不斷的自我肯定更接近目標？ /讀書心得 The Answer

  如題，外加很多我自己的經驗哦！Instagram:Tokyo x Sharon歡迎各位聽眾來跟我say Hi!如果你同意我會分享在我的動態哦！可以的話幫我評分給星星哦！ see you soon!

  
• 08.27.2020

  Ep28 好習慣如何養成（原理）？讀書心得Atomic Habits

  真的很抱歉我途中去收衣服了⋯⋯會空白個幾分鐘，請見諒。 如果想看我的Podcast筆記，歡迎到我的Instagram Tokyo x Sharon我會放我的筆記噢！

  
• 08.25.2020

  Ep27「視覺化」無痛練習，增加自信、接近目標/讀書心得The Answer

  看這本書之前我就有「視覺化」練習過了，那時候的目標現在幾乎都達成了！利用幾分鐘理解這個原理，再花10分鐘來練習一下吧！

  
• 08.20.2020

  Ep26 日本職棒與我 （背景音樂是職棒比賽現場）

  閒聊一下：）by the way 目前支持東京養樂多隊！

  
• 08.13.2020

  Ep25 我的30天挑戰 每日1小時！Start from 2020/8/14 Go!

  我將想養成的習慣拆成很多個小片段，要來應用我在書裡、Podcast學到的事物！如果你也要執行一些小計畫，歡迎到我的Instagram 跟我分享！

  
• 08.11.2020

  Ep24 台日戀愛模式+我一拜就脫單的戀愛神社（激推）

  沒有好壞，台灣男生和日本男生都很棒！只是你要用不同模式面對他們。⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 再來激推一下在東京著名的戀愛系神社，我一拜就脫單餒，各位女還請聽到最後、筆記然後出發餒！

  
• 07.31.2020

  Ep23 持續產出作品的秘訣（堅持、自信、效率）

  無論是自營youtube、podcast或是instagram，堅持與自信是最困難的事。今天與你分享我自己遇到的瓶頸和我找到的解決方案，希望對你的平台有一點點幫助喔！ 我的instagram (日文版）tokyo_x_sharon /我推薦的youtuber あさぎーにょ/推薦的日本觀光instagram nan_tokyo_daily/推薦的podcast “The Perfectionism Project”

  
• 07.31.2020

  Ep22 不再抱怨自己先天條件，學會替自己的人生做主。

  家庭環境不夠富裕、長得不夠好看、沒有天份、學歷不夠好⋯⋯這些都不是失敗都理由。 如何學會替自己的人生做主？/讀書心得The Answer

  
• 07.24.2020

  Ep21涉谷與我

  涉谷給我的感覺，我在涉谷擁有的回憶。

  
• 07.22.2020

  Ep20 從微小的習慣開始改變自己/讀書心得 原子習慣Atomic Habits （Introduction+第1節）

  習慣能帶給我們的巨大影響，現在開始每天改變一點點未來的我真的會成功嗎？有興趣的朋友趕快去買書喔～

  
• 07.17.2020

  Ep19當所有人都告訴你「不可能」/The Answer讀書心得

  每當被身旁的人潑冷水，你會怎麼應對呢？放棄嗎？應該要聽什麼人給的意見呢？

  
• 07.13.2020

  Ep18 12個讓你思想正面、提高效率的方法 12ways to be positive and productive/from my point of view 雪倫分享

  不要嫉妒好友、不要附和別人負面想法、不要做「昨天的work」⋯

  
• 07.10.2020

  Ep17 幫自己的目標們都設下截止日期/讀書心得The Answer

  把夢想轉變成能夠執行的步驟！不只是想完成的事就連負面情緒都該訂下截止日期！

  
• 07.08.2020

  Ep16 設立明確目標/閱讀心得The Answer

  我也跟著實做了，你呢？

  
• 06.29.2020

  Ep15 如何多閱讀？/podcast心得

  我聽The perfectionism Project的心得「How to read more?」到底要如何多閱讀呢？

  
• 06.08.2020

  Ep14 設立有效目標的12個技巧-podcast心得

  別再設立一些無用的目標了~來學學設目標的方法吧 推薦大家Sam Laura Brown 的Podcast給大家喔!

  
• 05.28.2020

  Ep13 如何找到自己的目標、把自己的事情變成職業。-讀書心得The Answer

  Find something you love to do and you will never work another day in your life. ----- The Answer

  
• 05.27.2020

  Ep12 運用RAS達成目標，變成自己想要成為的樣子。-讀書心得The Answer

  真的非常推薦The Answer這本書!!!