來賓是個人課學生-家宜
真實的運動應該是這樣才是！尤其是醜

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繼上次驚嚇的結尾，這次來到教室錄音
再續前一集話題！
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跟上趨勢也是為了生活！這一集我們只聊了一些些，下集見

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不管教學者或運動小白，都會有挫折感

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一把鼻涕一把眼淚的讓爸媽開始運動。。。
花了不少年，爸媽終於做了

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1-最後悔的事
2-工作倦怠期
3-工作的動力


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可以就經常換鞋子，可以省下醫藥費啦

本集只有校長一人錄製，大家再回饋一下吧！

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談論日常的身體退化，當我們遇到時也可以為自己做一個最好的選擇與安排。

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喜歡一件事可以讓你有源源不絕的“工作”，如同你運動，哪次你不想毫不費力？

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當天晚上，蓄勢待發騎上機車，最後去7-11買瓶無糖茶就回家哩！燒烤輸了，理性贏了！因為隔天要早起，太晚進食會起不來。

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