Be Myself & Be Yourself

身体は全ての土台です!


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健康で動けること、なにものにも変えられないありがたいこと。それをキープするために、なにをしますか? わたしは、食べるものを意識して変えていきます。「まごはやさしい」から始めようかな。
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Be Myself & Be YourselfBy mari