3人の子供を育てながら、家事も自分の仕事もパートもどうやってこなしているの？

ずっと時間がないと言って動きだせずにいた私ですが、時間を効率的に活用することで今はやりたいことを出来るようになっています☺︎

先ずは、時間に対する思い込みを手放していきましょう✴︎

次回エピソードでは具体的な方法についてお話しますね♡

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外資系スパ勤務＆フリーセラピスト

歴１５年。

身体構造×エネルギーのバランスを大切にした

型にはまらないスタイル。

身体・心・魂のホリスティックなケアが得意。

HP : https://tocohana.jimdofree.com/

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