恐惧是对自我的过分关注，你总是思考自己的得失，你就会变的畏首畏尾、犹豫不决。要解决自己的恐惧情绪，也很简单，你只要把注意力转移到别的地方，恐惧情绪自然就会消失。就好像我们常说的一句话“为母则刚”。

战胜恐惧的方式是对“力量”的认识，一位单亲妈妈，虽然她自己也很柔弱，但是在儿子面前，她肯定是泰山一样的存在，我们不清楚这种神秘的生命力是什么？但是不耽误我们使用它，就好像我们说不清楚“电”究竟是什么？但丝毫不影响我们使用电。