1 神よ。私たちはこの耳で、先祖たちが語ってくれたことを聞きました。あなたが昔、彼らの時代になさったみわざを。
2 あなたは御手をもって、国々を追い払い、そこに彼らを植え、国民にわざわいを与え、そこに彼らを送り込まれました。
3 彼らは、自分の剣によって地を得たのでもなく、自分の腕が彼らを救ったのでもありません。ただあなたの右の手、あなたの腕、あなたの御顔の光が、そうしたのです。あなたが彼らを愛されたからです。

4 神よ。あなたこそ私の王です。ヤコブの勝利を命じてください。
5 あなたによって私たちは、敵を押し返し、御名によって私たちに立ち向かう者どもを踏みつけましょう。
6 私は私の弓にたよりません。私の剣も私を救いません。
7 しかしあなたは、敵から私たちを救い、私たちを憎む者らをはずかしめなさいました。
8 私たちはいつも神によって誇りました。また、あなたの御名をとこしえにほめたたえます。セラ
9 それなのに、あなたは私たちを拒み、卑しめました。あなたはもはや、私たちの軍勢とともに出陣なさいません。
10 あなたは私たちを敵から退かせ、私たちを憎む者らは思うままにかすめ奪いました。
11 あなたは私たちを食用の羊のようにし、国々の中に私たちを散らされました。
12 あなたはご自分の民を安値で売り、その代価で何の得もなさいませんでした。
13 あなたは私たちを、隣人をそしりとし、回りの者のあざけりとし、笑いぐさとされます。
14 あなたは私たちを国々の中で物笑い種とし、民の中で笑い者とされるのです。
15 私の前には、一日中、はずかしめがあって、私の顔の恥が私をおおってしまいました。
16 それはそしる者とののしる者の声のため、敵の復讐者のためでした。
17 これらのことすべてが私たちを襲いました。しかし私たちはあなたを忘れませんでした。また、あなたの契約を無にしませんでした。
18 私たちの心はたじろがず、私たちの歩みはあなたの道からそれませんでした。
19 しかも、あなたはジャッカルの住む所で私たちを砕き、死の陰で私たちをおおわれたのです。
20 もし、私たちが私たちの神の名を忘れ、ほかの神に私たちの手を差し伸ばしたなら、
21神はこれを探り出されないでしょうか。神は心の秘密を知っておられるからです。
22 だが、あなたのために、私たちは一日中、殺されています。私たちは、ほふられる羊とみなされています。

23 起きてください。主よ。なぜ眠っておられるのですか。目をさましてください。いつまでも拒まないでください。
24 なぜ御顔をお隠しになるのですか。私たちの悩みとしいたげをお忘れになるのですか。
25 私たちのたましいはちりに伏し、私たちの腹は地にへばりついています。
26 立ち上がって私たちをお助けください。あなたの恵みのために私たちを贖い出してください。

哀歌１：４「シオンへの道は喪に服し、だれも例祭に行かない。その門はみな荒れ果て、その祭司たちはうめき、おとめたちは憂いに沈んでいる。シオンは苦しんでいる。」

1.素晴らしい神の御業を思い起こす

2それでも神を見続けるということを選ぶということ。

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