在這段時間裡，我經歷了很多事——麋嚕的圓滿、搬家、眼睛手術、工作調整……但我也因此更靠近自己內在的聲音。這集是一封給自己的聲音信，也想送給每一位正在努力生活的你。

這一集，想邀請你暫時放下日常的思緒，用耳朵去感受不同的風景。

很多時候，我們不敢喜歡自己，是因為被教育要謙虛，或被否定的語言留下痕跡。

你還記得上一次無厘頭地笑是什麼時候嗎？快樂，有時候不需要理由。可以做個鬼臉。可以在路上（沒人時）

不同，不是錯誤，是禮物。我們不需要一樣，才能同行。當你為自己點燈，世界會在黑暗中為你讓路

我們總以為，要符合某些期待，才能被愛、被認可。

有時是家庭，或許是關係，我們在過程中學會體貼、學會讓步，也學會保護自己。

因為寶貝兒子的病情養護而搬家的媽媽我，就在第六集錄製前，孩子圓滿畢業，這一集來聊聊可愛的麋嚕，怎麼緣分來與我相處。

從鯨魚的歌聲、狗狗的嗅聞，到人與宇宙的磁場，每一種存在都在傳遞訊息。這一集我聊聊 flow 是什麼樣的感覺，以及訊息如何成為我們之間、也照亮自己的一道光。

你平常會和自己對話嗎？我從小腦裡就很常有兩個角色自導自演，直到學會靜下來，才聽見那個更真實的自己。這一集我分享我如何與內在聲音相處，也很想聽聽你與自己的對話經驗。