・オープニング

・食について聞いてみたいきっかけ

・残しちゃいけない話

・竹林の整備

・汁物が欲しい話

・みかんレポート

・日常の細かなことを楽しむ話

・好きな食べ物を決めた話

・人間関係の出だしの質問の話

・カレーに対する熱いお便り

・孤独のグルメ初めて観た話

・食事の選択に脳のリソースを使う話

・今年も良い年になりますように！

・エンディング