提到中医，你会想到什么？
是后宫剧里的麝香、夹竹桃粉？
还是你保温杯里泡着的枸杞？
 
作为中国人，我们是否有必要具备一些中医中药常识呢？
对于日常的养生和保健，又经常会有哪些误区？