手を机について立つ癖は肩こりの原因のひとつらしい！

→単純に手を使わずに立てばいいってこと？

→手を使って立つクセがある人はもしかして坐骨を使わずに座ってる？

→座った姿勢から手をつかわずに立ち上がるためには足がちゃんと床につけないと立ちにくそうだ

→じゃあ足の裏がめちゃくちゃ大切なんじゃないか？

の仮説の話をしました

自分の中で今一番熱い話題すぎて興奮しています（映像の中で）興奮しすぎていて上手く話せたのか不安ですが、気になる人はあらためて聞いてください😂

ケアタイム

足と全身を撫でよう