你知道吗

睡不够八小时就会缺觉?

01.12.2016 - By 环球资讯广播Play

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“总是熬夜到很晚,每天平均睡眠时间不到6.5小时,几乎没有午休。”这几乎成了现代社会人们的真实生活写照,无论是准备期末考试的大学生、需要照顾孩子的职业女性,还是日理万机的企业高管。那么,睡眠时间与现代化程度以及社会进步相关吗?在电灯被发明之前,人类是否比现在睡得多呢?

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