מה קורה לגוף ולמוח אחרי 11 ימים בלי שנייה אחת של שינה? 🤯

בפרק הלילה נצלול לסיפורו המטורף של רנדי גרדנר, נער בן 17 שהחליט לשבור את שיא העולם בערנות – והגיע לקצה של היכולת האנושית.

דרך הניסוי המבהיל שלו, נבין מה באמת קורה לנו כשאנחנו מוותרים על שינה, ואיך להחזיר לה את הכבוד שמגיע לה בעולם המודרני.

5 דקות שיגרמו לך להעריך את המיטה שלך הרבה יותר.

לחץ פליי.

🌙🧠