繊細で共感力の高いエンパス、自分は弱いと感じ頑張り屋で愛が深いあなたのためのポッドキャスト🌸🌈🤍自分の味方になる

「私は親に愛されないから幸せになれないんだ」はトラウマに執着してる状態。「こんだけやってるのに周りに認めてもらえない」も、トラウマに執着してる。執着=依存の始まり。あなたはどうしたかったの?


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誰かのせい、は自分の人生を歩めてない証拠。誰かのせいって思ったら、自分に問いかけて。「どう悲しかった?」「どうしてほしかった?」それに気がついたら、自分がどんだけ傷ついてたかわかって、自分を大切にしよう、癒そうって思うよね。ここが大切なのよ。ここに気がつくのが、あなたの責任なのよ。自分がどれだけ傷ついてるか、自分がどんだけ自分の声を無視して怒りになってるか。それに気がついてあげるのがあなたの責任なのよ。あなたはあなたの人生を生きていく責任があるよ。あなたはあなたを幸せにしていく責任があるよ。あなたはあなたの感情をケアする責任があるよ。そうしたら、まわりは関係ないでしょう。ぜひ聞いてね。https://instagram.com/tomoka_healing_salon?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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繊細で共感力の高いエンパス、自分は弱いと感じ頑張り屋で愛が深いあなたのためのポッドキャスト🌸🌈🤍自分の味方になるBy tomoka