🎙作为出家人和禅修者常修的四种护卫禅——佛随念、慈心禅、不净观与死随念，身为在家人如何修持来给自己的生命带来保护和提升作用呢？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享四护卫禅的生活艺术。☸