SI NADA CAMBIA, CAMBIA TÚ.

SI NADA CAMBIA, CAMBIA TÚ. episodes

September 19, 2025 Ludopatía
Conductas de riesgo en los juegos de azar
18 min
February 16, 2024 Responsabilidad Afectiva
Identificar nuestras emociones, nombrarlas y hacernos cargo de ellas, es parte de nuestra responsabilidad emocional.
5 min
July 24, 2020 Cómo dejar de estar triste
Conocer la tristeza como una emoción básica, además de algunas estrategias para gestionarla.
20 min
July 17, 2020 ¿Cómo recupero mi amor propio?
Conocer el significado de amor propio y cómo fortalecerlo, desde hábitos emocionales saludables.
29 min
July 10, 2020 ¿Cómo dejar de sufrir?
Conocer en qué momento comenzamos a sufrir y cómo podemos evitar hacerlo.
20 min
July 03, 2020 ¿Cómo dar un buen consejo?
10 Consejos prácticos para ser un buen aconsejador.
13 min
July 03, 2020 ¿Cómo dar un buen consejo?
Conoce algunas alternativas para dar un buen consejo.
14 min
June 27, 2020 SI NADA CAMBIA, CAMBIA TÚ.
Aquí encontrarás prácticos consejos para generar los cambios que buscamos en otros, comenzando con nuestra propia transformación personal.
24 min
June 27, 2020 Psicóloga Especializada en Acompañamiento Psicoafectivo Espiritual y Experta en Desarrollo Personal.
En este espacio encontrarás consejos prácticos para trabajar en el cambio que esperas en otros, pero desde tu propio trabajo personal.
1 min

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Conocer la función de la tristeza como una emoción básica, además de algunas estrategias para gestionarla.