Hoy voy a invitarte a realizar un viaje imaginario al futuro, quiero pedirte que por un instante cierres tus ojos y te proyectes de aquí a seis meses a un año,  pero en este viaje imaginario debes mantener las actividades que estas realizando hoy sin mover nada, ahora te pregunto, ¿Qué consecuencias te trajo en ese futuro imaginario el no haber hecho ningún cambio? ¿qué trabajo estás realizando?, ¿Cómo está tu salud?¿tienes más o menos amigos?

Si nada cambias nada cambia, y para ello deberás moverte.