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Si tu cuerpo hablara con Laura
¡Hola! Bienvenida a mi podcast, soy Silvia Jorrín, coach certificada por ICF especializada en autoestima corporal y en hacer las pases con la comida. Este es tu podcast si todavía no te has dado cuenta que tú vales más que tu peso, que tu tamaño o que la talla de tu ropa. En definitiva, TÚ vales mucho más de lo que crees.
Hoy hablamos con Laura de Si tu cuerpo hablara. Laura nos cuenta su historia, cuando empezó con las dietas, cuando se dio cuenta que no podia seguir asi, que fue lo más difícil, que cosas la han ayudado.
Ha sido una gozada charlar con ella, porque su historia es muy parecida a la de muchas de nosotras y estoy segura que te va a resonar. En esta entrevista vas a encontrar mucho consejos que te podrán ayudar.
Si quieres saber más de Laura, la puedes encontrar en su cuenta de Instagram, en la que hay muchísima información que seguro te va a encantar: @situcuerpohablara
¿Te gusto este episodio? Déjame un comentario y / o envía tu valoración.
ENCUÉNTRAME EN
Instagram @silviajorrin
Empieza aquí con los 5 Tips para ir soltando la mentalidad de dieta
Edición y Producción por Noe Di Nunzio
https://www.instagram.com/noe_dinunzio/
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By El Podcast de Silvia Jorrín
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¡Hola! Bienvenida a mi podcast, soy Silvia Jorrín, coach certificada por ICF especializada en autoestima corporal y en hacer las pases con la comida. Este es tu podcast si todavía no te has dado cuenta que tú vales más que tu peso, que tu tamaño o que la talla de tu ropa. En definitiva, TÚ vales mucho más de lo que crees.
Hoy hablamos con Laura de Si tu cuerpo hablara. Laura nos cuenta su historia, cuando empezó con las dietas, cuando se dio cuenta que no podia seguir asi, que fue lo más difícil, que cosas la han ayudado.
Ha sido una gozada charlar con ella, porque su historia es muy parecida a la de muchas de nosotras y estoy segura que te va a resonar. En esta entrevista vas a encontrar mucho consejos que te podrán ayudar.
Si quieres saber más de Laura, la puedes encontrar en su cuenta de Instagram, en la que hay muchísima información que seguro te va a encantar: @situcuerpohablara
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