思远一点

一个消防队长，在地板塌下去的前几秒，大喊了一声：所有人，出去！后来有人问他怎么知道的，他说，我不知道，我就是觉得不对。这一期，我们从这个故事出发，聊聊为什么我看了很多，却越来越说不出来，以及“温水煮青蛙”这个比喻，为什么可能从一开始就说错了。

章节

【00:00】开场：客厅里的消防队长

【00:00】一、一本我讲不出来的书

【00:00】二、鸽子和老虎机

【00:00】三、拉链是怎么拉上的

【00:00】四、那个按了一百九十次的人

【00:00】五、青蛙其实会跳出来

【00:00】六、回到那个客厅

文中提到

· 斯金纳的鸽子与可变比率强化

· 解释深度错觉：Rozenblit & Keil, 2002, Cognitive Science

· 独处实验：Wilson et al., 2014, Science（人数有限，仅作线索）

· 直觉的条件：Kahneman & Klein, 2009, American Psychologist

· 《思考，快与慢》（Daniel Kahneman）

一句话

“我觉得不对”的感觉，只能自己一点一点长出来。它需要时间，需要一点空，也需要我们愿意，先自己猜一次。

留一个问题给你：你上一次“觉得不对”，是在什么时候？后来证明，你的感觉是对的吗？

《思远一点》是一档从真实生活出发的中文思考播客。我们借心理学、社会学、经济学、语言和研究，把生活里说不清的问题一点一点拆开，不急着给标准答案，只想一起形成自己的判断。每周更新。

A Chinese-language podcast about intuition, attention and how we form our own judgment.

爱孩子是真的，希望自己的生活不只是照顾孩子，也是真的。

孩子睡后，一位家长打开课程报名页面，想重新发展自己的工作。可想到接送、晚饭和随时可能发生的意外，最后还是关掉了页面：“以后再说吧。”

这一期《思远一点》，我们从生育与养育的区别出发，聊聊那些不容易被看见的照顾劳动，以及它们如何影响一个人的收入、机会和选择。

本期聊到：

• “我愿意多承担”和“只能由我承担”，有什么不同？
• 为什么“你需要我做什么就告诉我”，仍然没有卸下心理负荷？
• 家庭分工怎样一步步影响收入和未来的协商空间？
• 当工作、学校和照护服务接不上，谁在用自己的时间填补空缺？
• 养育的收益超出家庭，成本与支持可以怎样共同安排？

一个孩子需要有人真正负责，但不需要一个人负责所有的事情。

也想听听你：
在照顾孩子的日常里，哪件事最容易被当成“顺手”，却最占用你的心力？

主播：思远
欢迎关注《思远一点》，我们下期接着聊。

一次汇报结束后，我为自己的进步高兴，却因为一句“你还是有点放不开”开始怀疑自己；和爱人争执时，我们也像在讨论两件不同的事。一次表现、评价标准、当下感受与对动机的解释，究竟是怎样被混在一起的？从这两个场景出发，我想聊聊：怎样认真听取别人的反馈，同时保留自己的感受和判断。

本期聊到

• 职场反馈：比过去更从容，和达到工作要求，是两件事。

• 亲密关系：我们争论同一个安排，却可能在意不同的东西。

• 朴素实在论：为什么“我是这样理解的”，容易变成“事情本来就是这样”。

• 理解与边界：听见新的信息，仍然可以保留自己的位置。

章节

00:00 片头与开场：我该修改报告，还是修改自己？

00:37 进步与达标，是两种比较

02:00 当评价的标准不一样

03:38 争执里，我们各自听见了什么

06:46 感受是真的，解释还需要核实

09:31 把不同的信息放回合适的位置

11:08 修正自己，也保留自己的位置

留给你的一个问题

在一次分歧里，你最希望对方看见的那个部分，是什么？

主播：思远

欢迎关注《思远一点》，我们下期接着聊。

参考资料

1. 评价标准与自我评价

Dunning, D., Meyerowitz, J. A., & Holzberg, A. D. (1989). Ambiguity and self-evaluation: The role of idiosyncratic trait definitions in self-serving assessments of ability. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1082–1090.

本期提及其中第4项研究（36名参与者），讨论评价依据如何影响自我评价。

论文标识：https://doi.org/10.1037/0022-3514.57.6.1082

作者上传的全文：https://www.researchgate.net/publication/230726573_Ambiguity_and_Self-Evaluation_The_Role_of_Idiosyncratic_Trait_Definitions_in_Self-Serving_Assessments_of_Ability

2. 朴素实在论

Ross, L., & Ward, A. (1996). Naive Realism in Everyday Life: Implications for Social Conflict and Misunderstanding. In Values and Knowledge.

本期借用这一概念，回看自己怎样把“我是这样理解的”当成了“事情本来就是这样”。

原章全文（MIT托管）：https://web.mit.edu/curhan/www/docs/Articles/15341_Readings/Negotiation_and_Conflict_Management/required_reading/2Ross_Ward_Naive_Realism.pdf

音乐与声音

本期使用以下音乐，作曲：Scott Buckley。

• Castles in the Sky

https://www.scottbuckley.com.au/library/castles-in-the-sky/

• Growing Up

https://www.scottbuckley.com.au/library/growing-up/

• Amberlight

https://www.scottbuckley.com.au/library/amberlight/

• A Kind Of Hope

https://www.scottbuckley.com.au/library/a-kind-of-hope/

Music by Scott Buckley — released under CC-BY 4.0.

作者网站：https://www.scottbuckley.com.au/

许可：https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

节目制作中对音乐进行了节选、音量调整与混音。

为什么一换成英语或法语，我们就好像变了一个人？

这一期，从语言、文化和身份认同聊起：为什么不同语言会让我们表达出不同的自己？怎样在非母语环境里表达边界、不同意见，同时不失去原来的自己？

一次关于语言，也关于成长和自我理解的聊天。