sei's drum!

Sich endlich anders fühlen [S03/E06]

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Wie kommen wir von alten emotionalen Mustern hin zu mehr Veränderung? In dieser Folge erfährst du…

  • Wie Emotionale Regulation nervensystemfreundlich aussehen kann
  • Weshalb Entspannung auf Knopfdruck nicht funktioniert
  • Dass wir eine erhöhte Präsenz und Wahrnehmung für uns mitfühlend und traumasensibel gestalten sollten 
  • Dass „sich mehr zu spüren“ eine anhaltende Praxis ist, und keine bloße Krisen-Intervention


    • Blogpost zur Episode: https://www.laurakristinfink.de/post/sich-endlich-anders-fühlen


    Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit Fühlen 

    www.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.de

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    Musik: Finkbass - All Engines Running

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    sei's drum!By Laura Kristin Fink