In der formalen Meditation muss man den Gedanken absolut und systematisch keine Aufmerksamkeit schenken. Wies? Indem wir uns verstärkt auf den Heiligen Namen konzentrieren, durch die als "der Heilige Name" bekannte Technik, die wir während der Offenbarung erhalten haben, oder welche Technik auch immer wir praktizieren, Licht, Musik oder Nektar.

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