#25 Jeder kennt es und die einen lieben und andere verfluchen es- DIE ROUTINE. In dieser kleinen Episode geht es darum, wie wir eigentlich Zeit finden, für die Dinge, die uns wirklich wichtig sind? Wir stellen Euch Konzepte für Zeitmanagment und Prioritäten vor. Was machen wir eigentlich wenn der Kleinkram wie Wäsche waschen, einkaufen, arbeiten uns erdrückt und wir keine Zeit mehr für uns haben? Wie findet man zurück zum Wohlbefinden und wie kann man am besten nur das machen, was einem Spaß macht. Vorallem was sinnerfüllend ist. Wie sagen wir auch mal Nein zu Verabredungen und lernen Ja zu Entspannung und unseren Träumen zu sagen. Viel Spaß in dieser Folge von Kissnoass! Instagram @luiandjay