Ombligo de la semana y aquí ando preparándote un cafecito que dejará tu mente en blanco… La propuesta de tema para hoy dice así: Cuando quiero ponerme a trabajar creo que no estoy aprovechando el tiempo hasta que escucho un episodio de podcast o tengo un curso en el fondo. Y si paro por un momento siento que desperdicio tiempo si no estoy haciendo algo en “segundo plano” ¿Cómo dejar de sentir culpa si dejo de hacer cosas? ¿Cómo implementar el espacio de silencio mental en mi día? ¿Es mejor al principio o al final del día? Mi respuesta es variada y con gusto aquí te las dejo. Salud.

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Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo puedes escuchar donde quieras, como quieras y cuando quieras, solo tienes que suscribirte y así no te pierdes de cada nuevo episodio. Grabamos un nuevo episodio de Lunes a Viernes desde que canta el gallo, desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Definitivamente, este es el café que más se consume en el mundo cada día.

Si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.

No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor!

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